হোম > দুর্যোগ পরবর্তী পুনরুদ্ধার গাইড
ভারতে দুর্যোগের পরে বাড়িতে ফেরা এবং পুনরুদ্ধার
আপনার বাড়িতে পুনরায় প্রবেশের আগে
- কর্তৃপক্ষ এলাকা নিরাপদ ঘোষণা করা পর্যন্ত অপেক্ষা করুন
- বাইরে থেকে কাঠামোগত ক্ষতি পরীক্ষা করুন
- গ্যাস লিক পরীক্ষা করুন - পরীক্ষায় খোলা আগুন ব্যবহার করবেন না
- সাপ ও বিছার দিকে নজর রাখুন
- মজবুত জুতো ও গ্লাভস পরুন
আপনার বাড়ির ভিতরে
- বায়ু চলাচলের জন্য জানালা খুলুন
- যোগ্য ইলেকট্রিশিয়ান পরীক্ষা না করা পর্যন্ত বিদ্যুৎ চালু করবেন না
- ছাতা পড়া পরীক্ষা করুন - পরিষ্কার করার সময় N95 মাস্ক পরুন
- বীমা/সরকারি ত্রাণ দাবির জন্য সব ক্ষতির ছবি তুলুন
- বন্যার পানিতে যুক্ত হওয়া খাবার ফেলে দিন
- পান করার আগে পানি ফুটান বা শোধন ট্যাবলেট ব্যবহার করুন
স্বাস্থ্য সতর্কতা
- পানিবাহিত রোগের দিকে নজর রাখুন: কলেরা, টাইফয়েড, লেপ্টোস্পাইরোসিস, হেপাটাইটিস A
- যেকোনো ডায়রিয়ার উপসর্গে ORS ব্যবহার করুন
- জ্বর, ত্বকের সংক্রমণ, শ্বাসকষ্টের জন্য চিকিৎসা সহায়তা নিন
- শিশুদের বাদ পড়া টিকা দেওয়া হয়েছে কিনা নিশ্চিত করুন
- মশাবাহিত রোগ সম্পর্কে সচেতন থাকুন - রিপেলেন্ট ও জাল ব্যবহার করুন
সরকারি ত্রাণ ও দাবি
- ত্রাণের জন্য স্থানীয় প্রশাসনে নিবন্ধন করুন
- PM CARES Fund সহায়তার জন্য আবেদন করুন (pmcares.gov.in)
- রাজ্য CM ত্রাণ তহবিলে আবেদন করুন
- রাজ্য-স্তরের দুর্যোগ ত্রাণের জন্য SDMA-এর সাথে যোগাযোগ করুন
- ক্ষতির ছবি সহ বীমা দাবি দ্রুত জমা দিন
- ঠিকাদার প্রতারণা থেকে সাবধান থাকুন
মানসিক স্বাস্থ্য
- দুর্যোগের আঘাত বাস্তব - সহায়তা নিন
- iCall এ যোগাযোগ করুন: +91-9152987821
- Vandrevala Foundation: 1860-2662-345 (24/7)
- পরিবার, বন্ধু, সম্প্রদায়ের সদস্যদের সাথে কথা বলুন
- শিশুদের অতিরিক্ত সহায়তা ও আশ্বাসের প্রয়োজন হতে পারে